Некогда покрытая тайной техника дыхания -Горка- сейчас доступный и эффективный инструмент воздействия на организм, направленный на повышение качественных показателей здоровья нашего тела. Пусть вас не смущает так называемая «секрестность» этой техники, ведь связано это с тем, что в ней смешаны практики взаимодействия направлений психологии, дыхательной гимнастики и непосредственно физиологии. Сегодня такой комплексный подход к своему здоровью уже стал нормой.
Я же предлагаю вам ознакомиться с моим видением дыхательной техники -Горки- которую я использую в работе со своими пациентами на протяжении долгих лет практики, доказав эффективность и важность практики, которая занимает не более 30 минут в неделю (10 минут раз в два-три дня) и показывающая первые результаты уже по истечению первых трёх недель!
Как сексолог и практикующий гинеколог старой школы и с современными знаниями настоятельно рекомендует приобщиться к данной практике. Вы можете приобрести видео-урок, который я разработал, и начать менять свою жизнь к лучшему выработав полезную привычку и повысив свой уровень витальности уже сегодня. Крепкого вам здоровья!
